ダイエット– category –

こんにちは。fuku.です。30代女性。忙しく働きながら、楽しく生活していくための暮らしの工夫や、趣味についてまとめています。 最近、いや・・・ここ数年、たるんだカラダに悩んでいます。 今までダイエットの経験はなく、ブログを始めたことをきっかけに...

こんにちは、fuku.です。 30代女性、忙しく働きながら、楽しく生活していくための暮らしの工夫や、趣味についてまとめています。 私は、ダイエットらしいダイエットをしたことがありません。 30代半ば、BMI：２１、数字としてはそこまで太ってる訳ではあり...